Cà phê đá và 4 tác động đến sức khỏe

Uống  cà phê đá  mỗi sáng là một thói quen hầu như của tất cả mọi người. Tại sao bạn lại uống cà phê vão mỗi sáng. Câu trả lời có thể l...

4 thực phẩm quen thuộc bị WHO xếp vào danh sách đen hạn chế ăn

Một số thực phẩm độc hại nằm trong danh sách khuyến cáo hạn chế để giảm nguy cơ ung thư của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) là những thực phẩm c...

10 phút để khám ''lục phủ ngũ tạng'' mà không cần bác sĩ

Mỗi sáng bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 10 phút để tự kiểm tra các cơ quan phủ tạng quan trọng và giúp phát hiện sớm nhất những rối loạn trong cơ ...

Để 11 thứ này ở đầu giường - là bạn đang tự hại mình!

Nhiều người thường cảm thấy trằn trọc, khó ngủ hoặc ngủ không ngon giấc hay cơ thể mệt mỏi mỗi khi tỉnh dậy. Đôi khi uống thuốc hay đi khám ...

Đêm đang ngủ có dấu hiệu sau là thận đang ''cầu cứu''

Những người có thận khỏe mạnh rất ít khi phải tỉnh dậy vào ban đêm để đi tiểu. Nếu bạn gặp phải tình trạng hay phải tỉnh dậy để đi tiểu đê...

Bị 7 bệnh sau chỉ cần uống nước lá đu đủ là khỏi

Đu đủ là loại trái cây kỳ diệu mà thiên nhiên đã bạn tặng cho chúng ta. Loại trái cây này có vô số lợi ích cho sức khỏe và làn da của bạn. ...

8 thứ ai ăn cũng vứt nhưng công dụng ngoài sức tưởng tượng

Chúng ta thường có thói quen nhổ hạt khi ăn dưa hấu, bỏ vỏ khi gọt khoai tây, lột bỏ lớp lụa bên ngoài của hành tỏi… vì nghĩ chúng không cò...

Lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe khi dùng 1 muỗng bột nghệ mỗi ngày

Chắc hẳn bạn cũng đã biết nghệ là một trong những nguyên liệu tự nhiên chống lão hóa tốt. Thành phần nghệ chứa chất chống oxy hóa, chống vi...

9 lợi ích sức khỏe của nước chanh mà bạn không ngờ được

Bạn sẽ nghĩ rằng  chanh chỉ là một loại trái cây mang lại cho nước uống chút vị chua. Tuy nhiên, sự thật là một trái chanh tươi lại cung cấ...

Mẹo đơn giản ''stop'' nấc cụt ngay lập tức

Nấc cụt là tình trạng được sinh ra khi có sự co thắt của các cơ bắp xung quanh cơ hoành.   Khi rơi vào trường hợp này, bạn sẽ có xu hướng t...

Cách tốt nhất thanh lọc cơ thể trong 7 ngày

Cách độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể sẽ khiến bạn rơi vào trạng thái mệt mỏi, đau đầu, táo bón, thừa cân và vô số các triệu chứng tiêu...

Ăn nhiều đường hại não của chúng ta như thế nào?

Đường là một loại gia vị không thể thiếu cho việc chế biến các món ăn hàng ngày. Thế nhưng, sử dụng quá nhiều đường lại khiến não bị ảnh hư...

Công thức ''số dzách'' đẩy lùi táo bón chỉ có 2 thành phần

Mỗi người chúng ta đã từng ít nhất một lần trong đời gặp phải các rắc rối của hệ tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy hoặc đầy hơi. Được biết,...

Có ly nước này, dị ứng chẳng phải tốn viên thuốc nào

Ngày càng có nhiều bị dị ứng bởi nhiều nguyên nhân khác nhau và thực sự rất khó khăn để đối phó với tình trạng này. Tùy thuộc vào từng ng...

Lợi trăm điều khi uống nước vào 10 thời điểm sau trong ngày

8 ly nước mỗi ngày là một cụm từ mà tất cả mọi người thường nghe thấy. Hầu hết chúng ta đều làm theo quy tắc này. Tuy nhiên đây sẽ là sai l...

Bảo vệ tim và mạch máu: uống thứ này ngay kẻo trễ

Thay vì sử dụng thuốc kết hợp với chế độ ăn uống bảo vệ tim mạch, mạch máu. Có một phương pháp tự nhiên giúp đối phó với các vấn đề trên ch...

Công thức nước uống giữ lại mạng sống cho người cao huyết áp

Nếu bạn đang gặp các vấn đề  về cao huyết áp và triệu chứng tim mạch, bạn phải dùng thuốc mỗi ngày. Giờ đây, hãy quên thuốc đi, có một ph...

Dầu đắt tiền cỡ nào chắc gì an toàn hơn bơ và dầu dừa

Sau khi đọc được bài viết này, có lẽ bạn sẽ phải thay đổi loại dầu thường dùng trong nhà bằng dầu dừa và bơ để chiên xào nấu nướng. Các n...

10 lí do đủ để ''thuyết phục'' bạn ăn cần tây mỗi ngày

Cần tây không phải là loại rau quá xa lạ đối với mọi người, nó cho vị ngon ngọt khi kết hợp trong một số món ăn. Ngoài ngon miệng, các chuy...

Kết quả bất ngờ khi uống 1 ly nước ấm vào mỗi buổi sáng

Ai cũng đều biết uống nhiều nước là rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, hầu hết chúng ta lại không biết rằng điều quan trọng nhất chính là nhi...